为普及科学健康饮食理念，提升群众健康素养，引导大家养成合理膳食的好习惯，9月21日，綦江区科协在文龙街道代家岗社区开展健康饮食专题知识科普讲座，社区居民代表、党员、志愿者共计40人参加本次活动。

讲座由文龙卫生院全科医生田林巧主讲，田医生围绕中国居民平衡膳食宝塔，用通俗易懂的语言，讲解什么是合理膳食，针对日常饮食搭配、食材选择、油盐糖摄入量、老年人群饮食注意事项等居民关心的问题进行细致科普。同时结合生活实例，纠正大家在日常饮食中存在的误区，倡导少油少盐、均衡营养的健康生活方式，并现场解答居民提出的饮食健康疑问。

参与讲座的党员和居民认真聆听、积极交流。大家纷纷表示，此次讲座内容贴近生活，实用性强，学到了很多实用的饮食健康知识。此次健康讲座，把健康知识送到居民身边，进一步增强了辖区居民的健康饮食意识。

后续，区科协将持续深化健康科普活动，丰富居民健康知识储备，用心守护居民身体健康，营造人人关注健康的良好氛围。

（胡骏清 綦江区科协供稿）