8月10日，万盛经开区老科协联合万盛街道江山城社区举办“普及慢病健康知识，科学管控血糖血压”主题科普讲座，吸引辖区50名居民参与。

讲座中，区老科协特邀健康科普讲师结合中老年人身体特点，用通俗易懂的语言讲解高血压、糖尿病的发病诱因、典型症状及日常防控要点，重点纠正“无症状不服药”“凭感觉调药量”等常见误区。现场演示家庭自测血压、血糖的正确方法，指导居民掌握“低盐少油、规律作息、适度运动”的健康管理技巧，并针对居民提出的用药疑问、饮食调理等问题逐一耐心解答。互动环节中，老科协志愿者为居民发放慢病防控宣传手册50余份，免费提供血压、血糖快速检测服务，帮助大家及时了解自身健康状况。

此次活动将实用健康知识送到居民家门口，有效提升了群众对慢病的科学认知和自我管理能力。下一步，万盛经开区老科协将持续联合社区开展系列健康科普活动，为推进健康万盛建设、提升居民健康素养发挥基层社会组织作用。

（唐传亮 刘永梅 万盛经开区科协 供稿）