近日，“重庆市院士专家科普校园行”活动走进奉节职教中心，陆军军医大学医学心理系许辰博士以《从“知”到“行”的心理成长》为主题，为全校3000余名师生带来一堂生动的心理健康课，助力青少年提升心理素养。
讲座中，许辰博士通过讲述和问答相结合的方式，从“砌墙工人的不同视野”“竹篮打水的启示”“小明的教训”等一个个小故事入手，引导学生理解心理发展规律，帮助同学们直观体验心理调节技巧。他强调，世界上最遥远的距离是从“知道”到“做到”。知道是纸老虎，做到才是真本事。当你每天多喂一口“成长狼”，终有一天，你会成为自己故事里的“造梦人”。讲座现场气氛热烈，掌声不断，许辰博士还勉励同学们：“别用短板定义自己，要用长板碾压全场。”
心理健康科普是筑牢人才根基的重要环节，通过本次讲座，同学们不仅学到了实用的心理健康知识和技能，更对自己的内心世界有了更深入地认识和理解，为今后的学习和生活注入了强大的动力。
下一步，奉节县科协将继续加强合作，积极开展各类科普活动和心理健康教育活动，助力青少年综合素质提升，为学生的健康成长和全面发展创造更加良好的条件。
奉节县科协供稿
附件：
渝公网安备 50010302001099号