10月10日，高教老协西南大学分会会员、西南大学关工委副秘书长、“西大红”五老服务团引航服务部部长周大明做客“银发讲堂”，以“人性解剖”为核心主题，为蚕桑纺织与生物质科学学院2025级研究生与本科生带来了一堂兼具理论深度、实践温度与人生智慧的心理健康专题讲座。

讲座中，周大明围绕“幸福”“人际人性”“情绪情感”等关键词展开讲解，引导学生直面人性的普遍弱点，帮助同学们理解并调和自由与现实之间的矛盾。结合校园生活实例，他揭示了人际互动中的心理规律，让同学们明晰所有情绪存在的意义，合理看待学业压力、人际关系困扰等成长问题，用恰当的方式表达和调节情绪。

为更好地了解学生心理状态，进一步落实学校“西大红”五老服务团对学生心理健康“早关注、早发现、早支持”的工作理念，活动现场还组织同学们参与了心理健康问卷调查，为后续开展精准化、个性化的心理健康服务提供了数据支撑。

此次“银发讲堂”专题讲座，为学生们搭建了学习心理健康知识的平台，帮助大家在理论学习与案例分析中加深了自我认知，掌握了实用的心理调适方法，学会了以更成熟、更积极的心态面对学习与生活中的挑战。

（重庆高教老协 供稿）