“重庆市院士专家科普校园行”走进江津贾嗣小学

为进一步为青少年健康成长和全面发展保驾护航，6月17日，江津区科协邀请重庆市精神卫生中心主任医师蒋国庆，为学校师生带来了一场主题为“小学生心理健康技巧”的心理健康知识盛宴。

讲座中，蒋国庆专家以其丰富的专业知识和生动的案例分析，深入浅出地讲解了青少年心理健康的常见问题及应对策略。讲座内容涵盖了如何调节自己的情绪、怎样提高专注力、面对压力怎么办、如何成为社交小达人等多个方面。互动环节中，蒋国庆专家通过互动活动、现场问答等形式，充分调动了学生们的积极性，引导大家在轻松愉快的氛围中更好地理解和掌握了心理健康知识，为同学们打开了一扇认识自我、调节情绪、快乐成长的心灵之窗。

通过这次“重庆市院士专家科普校园行”活动，让青少年对心理健康有了更深入的认识，学会了许多实用的心理调适方法，有助于他们更好地应对学习和生活中的各种挑战。接下来，江津区科协将进一步围绕青少年开展不同主题的科普活动，在学校营造浓厚的科普氛围，提升青少年科学素养，助力青少年健康成长。

（刘万萍 江津区科协供稿）