10月24日,2019年重庆市院士专家科普校园行活动走进武隆区实验中学,西南大学心理学部张新荷博士为该校近400名师生作题为“情绪世界我C位——我的情绪我掌控”的专题报告。武隆区科协党组成员、副主席董泽慧等出席。
张新荷从引导全体学生参加游戏进入报告正题,瞬间激发了学生们听报告的热情。接着列举了大量发生在学生身边的事件,让师生体会到,我们需要各种各样的情绪,情绪是我们不断成长的标志。同时,张新荷通过选择题测试了大家的情绪现状,分析了积极情绪和消极情绪对身体的影响。最后,她分享了调节情绪的科学方法。通过报告会,师生们初步学会了一些自我调节情绪的方式方法,对帮助大家保持快乐健康的心态很有意义。
据武隆区科协有关负责人介绍,此次报告会是2019年重庆市院士专家科普校园行活动的一部分,旨在适应新时代科普工作新要求,为提高全民科学素质服务,切实增强人民群众科普获得感。据悉,此次科普活动由武隆区科协承办。
(黄河春 武隆区科协供稿)